일상 (10) 썸네일형 리스트형 20210122 운동일지 근래 찍은 인증샷 중에 가장 멋진거 같아 좋아 운동일지 어제는 동탄에서 뛰게 되었지만 오늘은 서울 본가에 와야 하는 일정이 있었기 때문에 한강에서 뛰었다. 사실 여러 일정들을 소화하던 중에 장례식장도 다녀와야 하고 그랬어서 바쁘면서도 무거운 하루였다. 장례식 끝나고 집 가는 버스가 저 멀리서 오는 것을 뒤늦게 보고 진짜 전속력으로 달렸는데 구두를 신고 불편하게 달려서 그런가 집 오니 약간 햄스트링 부분에 통증이 있는 것을 느꼈었다. 그럼에도 괜히 운동을 쉬고 싶지 않은 그런 날.. (꼭 다친 전후로는 운동을 열심히 하고 싶고 그런 욕구가 있지..) 다치면 과감히 쉬었어야 했는데 괜찮을줄 알고 한강을 가서 기여코 뛰었다;; 처음 1~2키로는 그럭저럭 뛰면서 풀리는 느낌이 있어가지고 아.. 20210121 운동일지 운동일지 1.페이스 집착을 버리라는 영상을 보고 욕심 버리기로 함. → 페이스는 나중에 저절로 따라오는 것임 (물론 중간중간에 더 훈련해야 함.) 2.인터벌 러닝을 알게 되고 병행해서 뜀. → 뭐랄까 잃어만가던 가속도를 성장시킬 수 있을 것 같아서 기대가 됨. 3.그간 러닝으로 수월해진 것도 있지만, 실제로 덜 힘들고 기록은 평소보다 더 좋아진듯! → 페이스 조절이 무식하게 뛸 때보다 가능하다는 것을 체감함. 4.비 오는 날 뛰는데 새로웠음 🙂 → 비에 다 젖어서 지금도 열심히 말리는 중임.. 5.이번 1월 러닝 거리 > 작년 러닝 거리 (할듯) → 오늘부로 40키로 넘었다. (작년 도합 50키로 ㅎ) 6.끝나고 초록불에 횡단보도 걷는데 차가 안 멈춰서 치일뻔; (.. 20210119 일기 외할머니가 병원을 가야한다고 어제 연락을 받아서 내가 같이 가겠다고 해서 아침부터 같이 갔다. 크게 아프신건 아니지만 내가 병원비 결제하러 간 것이다 ㅎ 외할머니네랑 우리집은 같은 동네다. 그래서 병원 다녀와서 집으로 가 점심을 먹고 다시 낮잠을 잤다. 그렇게 자다가 카페로 나가기로 결정했다. 어제부터 카페를 허락해줘서 오늘 왔는데 진짜 앉아 있는 것만으로 스트레스가 풀리는 느낌이었다. 오늘은 6시까지만 있을 예정이다. 그 전까지 내가 빠르게 할 수 있는 것들을 할 예정이다. 그리고 밤에 최종적으로 러닝을 뛰고 오늘 하루를 마무리 해야지. 힘내자. 라는 일기를 쓰고 글 쓰고 집으로 올라와 밥을 먹었다. 그리고 기타도 잡아 노래 부르고 영상도 찍었다. 운동 가기 싫어져서 고민하다가 동생의.. 20210119 오늘 할일이다. -다이어리 Update -아이디어 Note Thinking -대외활동 신청 -컴활 2 + 자료분석사 2 문제집 구매 -1일 1쓰기 / 인스타 글용 준비 / 습작 -알바 커넥 / 블로그 패턴 기입 -1분 웃기 / 러닝 / 물 2L -노래 영상 more making 화이팅! 일기로 돌아오자..! 20210114 일기 어제 한강을 가서 러닝 8키로를 성공적으로 마쳤다. 그런데 운동 끝나고 자몽허니블랙티가 먹고 싶었고 스타벅스는 당연히 영업종료.. 그래서 오늘 일어나자마자 브런치를 먹고 스타벅스로 향했다. 내 손에 자허블을 들고 바로 집으로 달려와서 마셨다. 집에서 자허블 마시면서 이것저것 할려고 했으나 또 아무생각 없는 나는 그렇게 무언가를 많이 하진 못했다. 오늘 한 것이라고는 A4 한 매 짜리 글을 쓴 것.. 그러나 이거라도 한 것이 어디냐! 이제 4시다. 그래도 시간이 많이 남았으니 도전이다! 결국 하루 종일 아무것도 한 것이 없다만 나는 다시 밤에 한강을 가서 러닝을 뛰었다. 이는 필히 칭찬할 이야기이다. 어제보다 적은 6키로를 뛰었지만 이것은 굉장한 장족의 발전이다. 사실 너무 힘들어 죽는 줄 알았다. 2~3.. 20210114 새해가 찾아오면 우리는 어떠한 큰 설렘을 가지고 이런 계획 저런 꿈 등의 부푼 마음을 가지고 열심히 살아간다. 나 역시 2021년을 맞이하면서 지쳤던 마음을 새롭게 전환하고자 다양한 계획들 아래 살아가려고 노력하고 있는 요즘이다. 물론 내가 지금 일도 못 구하고 공부 같은 것도 하지 않고 방구석에만 뒹굴뒹굴 거리고 있기 때문에 이런 짓이라도 하면서 위안을 쌓으려고 하는 것이지만 아무렴 어때, 다다익선이지! 하는 마음으로 지낸다. 나는 2020년 12월, 지옥같던 사망년인 3학년 1학기와 2학기를 무사히 끝내고 앞으로의 계획들에 대해 성찰하고 돌아보는 시간들을 계속해서 가졌다. 2020년 다이어리에 썼던 다짐들을 하나하나 체크하고 평가하면서 올해 내가 계획했던 것들을 무사히 이루었나 돌아보았다. 그래도 나.. 20210113 어제 늦게 자서 그런지 오늘은 다소 늦게 일어났다. 그래도 요즘 아침에 잘 일어나는 기특한 모습이었는데, 오늘은 좀 실패한 것 같아서 아쉬운 감이 있다. 블로그 플랫폼에도 글을 기록해야지 하는 마음으로 일단 자리에 앉고 수 시간이 지난 뒤에야 글을 쓴다. 과제할 때는 뭐 그렇게 많은 글들을 주절주절 쓰곤 했었는데 왜 이렇게 잘 안 써지는지는 잘 모르겠다. 그래도 일단 주구장창 뭐라도 끄적거리고 일상이든 뭐든 올리는 습관을 들여놔야 내가 성장할 수 있지 않을까 하는 생각에 푸념을 늘였다. 어제 오랜만에 본가로 왔는데, 또 다시 폭설이 내리는 바람에 운동을 못했다. 대신 군대에 있던 기억을 가지고 집 앞에서 열심히 제설작전을 벌였다 ㅋㅋ 쓰다보면서 알게 됐는데, 오늘 팔이 찌뿌둥한 것이 어제 빗질을 열심히 .. 20210110 20210110 - 최근 열심히 살려고, 귀찮게 사는 것을 습관화하려고 짱돌을 최선을 다해 굴리고 있다. 계획을 세워가고 작은 실천 하나하나를 직접 실행하고, 도전하고 이것저것 배워가는 중이다. 이게 연말연초 버프일수도 있지만 뭐 어때 일단 해보는 것이 중요하다는 것을 간간히 깨닫는다. 도전하는 사람이 되어가자. #도전#자기계발#시나브로 할 수 있겠지? 이번 블로그는 중간에 안 멈추고 할 수 있겠지..? 화이팅이다 힘내보자 20210109의 시작 이런.. 블로그를 하나 더 개설했다 요즘 코로나 때문에 마땅히 할 수 있는 일자리들이 적어졌고, 나는 얼떨결에 한 달 동안을 이렇게 띵까띵까 거리고 있다. 그래서 내가 무엇을 더 할 수 있을까 고민하며 나의 앞으로를 생각하는 시간들을 갖고 있다 일단 컴퓨터로 끄적거리고 기록하고 나를 성장시키는 시간들과 도전들을 해보겠다 생각했다 이러한 생각은 사실, 제작년 제대한 뒤부터 계속되는 생각들 중에 하나였는데,,, 또 한동안 잊고 지내다가 문득 이렇게 생각이 나서 다시 행동에 옮겨보기로 한다 어렵고 두려운 것들이 태산이라 걱정은 많이 되지만, 뭐 어쩌겠나 도전해보는 수밖에 없다. 나는 아직 젊으니까! - - - 기존의 실패한 경험들을 거름삼아 소소하게나마 끄적여나가보자! 이전 1 다음
